Martina Aitolehti, 34, pysyy energisenä tiukan aikataulun avulla.

Kello kuudelta pärähtävä herätyskello on Martinan jokapäiväinen rutiini, sillä kahden pienen tytön äiti haluaa hengittää hetken rauhassa aamuisin. Pää painuu tyynyyn iltakymmeneltä.

”Minun on pakko herätä ennen lapsia, jotta jaksan heidän heräämisestään alkavan härdellin.”

Alun perin tosi-tv-ohjelmista tutuksi tullut Martina tunnetaan nykyisin juontajana sekä Miss Helsinki -kisan järjestäjänä. Ennen kisoja missifinalistit treenaavatkin sporttisen Martinan johdolla.

”Minun on pakko herätä ennen lapsia, jotta jaksan heidän heräämisestään alkavan härdellin.”

Ahkera liikunta pitää kiireisen naisen mielen ja kehon kunnossa. Pyörä- ja juoksulenkit metsässä ovat terapiaa.

Martina uskoo, että tarkat aikataulut pitävät hänet energisenä. Kurinalaisuus näkyy myös lautasella. Vaikka hän ei sano millekään ruoka-aineelle ei, pitää ravinnon olla ehdottoman puhdasta.

Talvella hilseilevän kuivasta ihosta kärsivä Martina on huomannut myös suun kautta nautittujen rasvojen edut ihonhoidossa: hän sekoittaa kookosöljyä aamupuuroon ja toisinaan lusikoi sitä suoraan suuhunsa.

”Uskon vakaasti, että kaikki lähtee ravinnosta ja unesta. Kun ne ovat kunnossa, voi alkaa hifistellä.”

”En juo maitoa janooni tai syö leipää nälkääni. Smoothiet ovat suosikkivälipalojani. Varsinkin vihreään smoothieen on saa helposti lisättyä treeniin tarvittavia proteiineja.”

”En juo maitoa janooni tai syö leipää nälkääni.”

Martinan kylpyhuoneen kaapeissa on laaja valikoima kosmetiikkaa ja ihonhoitotuotteita. Nykyisin ne kaikki ovat luonnonmukaisia.

Arkisin meikiksi riittävät kevyt pohja kasvoille ja ripsiväri. Mutta sitten kun laittaudutaan, laittaudutaan kunnolla.

”Jos tiedossa on juhlat, tykkään panostaa. Minulta löytyy kyllä contourista lähtien kunnon arsenaali näyttävään meikkiin.”

 

Juttua muokattu 23.3. klo 15.41: korjattu otsikon nimivirhe

Kuka?

Martina Aitolehti, 34, juontaja ja yrittäjä. Suosikkituotteet:

Jurlique Skin Balancing Face Oil -kasvoöljy. ”Ylellisen tuntuinen ja kivan tuoksuinen. Tämän hetken suosikkibrändini.”

Puhdistamon viherjauhe. ”Jos olo on alavireinen, tämä virkistää.”

Naturadon valkoinen savijauhe. ”Pidämme tyttärieni kanssa hemmotteluhetkiä ja teemme toisllemme kasvonaamiot.”